Остановка дыхания во сне: причины и последствия

Остановка дыхания во сне (апноэ) – это такое заболевание, которое характеризуется частыми отеками или закупоркой мокротой верхних дыхательных путей. Апноэ — это смертельное заболевание, так как оно может вызвать инсульт…

Идеальный распорядок дня

Природа устроила все таким образом, что, для всего существует свое время. Специалисты утверждают, что правильный распорядок дня позволяет организму оптимально функционировать и соответствовать внутренним часам. Они рекомендуют следующий распорядок режима…

Как улучшить работу почек

Почки представляют собой парный орган выделительной системы, очищающий организм от чужеродных веществ и продуктов обмена, регулирующий объем внеклеточной воды и кислотно-щелочное равновесие. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо поддерживать…

Молодость до старости. Рецепты долголетия для каждого

Человечество практически на протяжении всей истории своего существования ломает себе голову над созданием универсального рецепта долголетия, желая как можно дольше сохранять жизненные силы и молодость. Все мы, в той или…

Как курение влияет на потливость

На количество выделяемого пота очень сильно влияет здоровье самого главного органа дыхательной системы – легких. Это связано с тем, что от них зависит питание организма кислородом, а при попадании никотина…